...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Czyli w takim wieku nie mam co do tego jeszcze podchodzic tak? ;> Czyli najlepiej dla mnie bedzie teraz zajac sie odzywkami? ;>
Bo ostatnio stracilem zapal co do silki ;/ Chodzilem i przez 2-3 miesiace nie bylo efektow prawie. Sila na tym samym poziomie, obwody tak samo. A trening byl zmieniany, diete caly czas staram sie utrzymywac... Zakupilem tego razaka i tragedia ;/
Bo ostatnio stracilem zapal co do silki ;/ Chodzilem i przez 2-3 miesiace nie bylo efektow prawie. Sila na tym samym poziomie, obwody tak samo. A trening byl zmieniany, diete caly czas staram sie utrzymywac... Zakupilem tego razaka i tragedia ;/
...
Napisał(a)
napisalem, ze przez 2-3 miesiace nie bylo efektow -.-
Cwicze juz dlugo bo 2 lata... ehh czytajcie uwazniej posty...
Cwicze juz dlugo bo 2 lata... ehh czytajcie uwazniej posty...
Polecane artykuły