- Pompki na poręczach 12x12x12x10- myślę nad robieniem tego ćwiczenia z dodatkowym obciążeniem
- wyciskanie francuskie za głowę- 10x10x8x8- progresja ciężaru
- ściąganie drązka wyciągu górnego-12x10x10x8- progresja ciężaru
Z góry dziękuję za pomoc
Ilość wyświetleń tematu: 716
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź"Upór i Systematyczność, Efekty Przyjdą Same"
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły