...
Napisał(a)
Witam wszystkich. Teraz zaczynam cwiczyc zeby zebrac troche masy bo wczesniej mi to nie robilo jak wygladam i chcialem byc tylko silniejszy, i mam takie pytanie czy jak chce miec wiecej masy miesniowej a jestem w miare szczuply :S bo waze tylko 60 kg to czy moge biegac na bierzni czy raczje nie ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
mozesz. pamietaj tylko o trzymaniu nadwyzki kalorii.
I come back...
Prawdziwi rzeźnicy wychodzą z piwnicy..
...
Napisał(a)
wtedy jest trudniej łapać mase wiec z tym bieganiem to ostrożnie.do budowania masy potrzebujesz kalorii.przy bieganiu je gubisz.
... a 7 dnia Bóg stworzył siłownie
Polecane artykuły