Wycwiczyc klatke?

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 861

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

dziadek614

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 53 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1698

Witam
Mam taka sprawe jakim cwiczeniem mozna podbudowac dolne miesnie klatki piersiowej bo gorna czesc klatki jest dobrze spompowana ale dolna bym jescze mocniej podpompowal

Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

K3NJI

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 1013 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27082

dipsy
wyc skos w dol
rozpietki dol
specjalne krzyzowanie linek brama

kolejnosc nie przypadkowa

...

dziadek614

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 53 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1698

no elegancko dziekoweczka sprobuje

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Praca a trening...

Następny temat

ABSII!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Polecane artykuły

Wycwiczyc klatke?

Trening w domu

Praca a trening...

ABSII!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

5 wskazówek treningowych od zawodników PRO

Powrót do treningu - jak tego nie zepsuć?

Ból łokci podczas uginania ramion ze sztangą

Zmęczenie mięśni: hipoteza zmęczenia centralnego