Dziś kupiłem sobie zestawik odżywek:
-AAKG mega hardcore 240 caps
-AminoMax 6800 320 caps
-CREATINE micronized 200 mesh + Taurine 400g
-DEXTROSE 500g
-HMB liquid 100ml
Jak ten zestaw oceniacie? A najważniejsze jak to wszystko brać chodzi mi o to o jakiej porze i jakie ilości aby efekty były najlepsze.
A teraz troche o mnie:
22 lata
waga 94
wzrost 185
staż: zaczynam chodzić po 5 miesięcznej przerwie wcześniej chodziłem około 4 lata
biceps zostało jeszcze marne 43cm
klatka nie wiem około 124 cm
Celem jest zwiększenie masy oczywiście.
Zmieniony przez - Masey135 w dniu 2010-02-17 15:26:16