...
Witam zawsze chiałem zrobic szpagat ale nigdy mi sie to nie udało ;) chyba jest to spowodowane ze jestem gruby przy 182 cm waze 100kg jest możliwość przy takiej masie zrobic szpagat?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
...
Napisał(a)
Po mojemu to jest raczej spowodowane tym, że ciężko Ci wychodzi logiczne myślenie.
Jest coś takiego jak rozciąganie. Wbrew swojej nazwie, polega na rozciąganiu. Spróbuj tego, powinno pomóc
Jest coś takiego jak rozciąganie. Wbrew swojej nazwie, polega na rozciąganiu. Spróbuj tego, powinno pomóc
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
...
Napisał(a)
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
...
Napisał(a)
rozciągaj sie 1h co drugi dzien i po kilku mies bedziesz szpagat robil. Ja przy 179 cm waze 90 kg i juz mi 5 cm brakuje ;) a cwicze z miesiac
"Walcz z sercem ale używaj tez głowy"
Zapasy - Stoczonych Walk : 10
...
Napisał(a)
Przeczytaj ten Art o wkleiła Lady. A jeśli już przeczytasz to zapraszam tutaj:
https://www.sfd.pl/VIDEO_Stretching__Rozciąganie_dla_opornych-t571558.html
https://www.sfd.pl/VIDEO_Stretching__Rozciąganie_dla_opornych-t571558.html
Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...
Polecane artykuły