Kulturystyka kształtuje umysł i ciało
...
Napisał(a)
właśnie chodzi o to, że normalny 100% monohydrat na niektórych nie działa, a gainer niby tak. pzdr
...
Napisał(a)
Kreatyna działa jak drożdże na ciasto. Bez podstawy H**** zrobi. Bez diety da efekty ale nie będą one trwałe.
Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2010-02-27 22:40:09
Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2010-02-27 22:40:09
...
Napisał(a)
Czytam te posty i zastanawiam się jak można mówić, że dieta jest nieważna. Kreatyna to suplement, czyli uzupełnienie, a nie podstawa. Z niczego mięśnie nie urosną, a kto chce je na tabletkach robić to powodzenia.
Zmieniony przez - wojtekrbk w dniu 2010-02-28 09:54:49
Zmieniony przez - wojtekrbk w dniu 2010-02-28 09:54:49
masZIPomyśl
...
Napisał(a)
nikt nie mówi że dieta jest niewazna, po prostu niektórzy rosną nawet na snikersach
Polecane artykuły