...
Napisał(a)
Popieram pomysł Swedera co do stworzenia działu kontuzje. Tym bardziej że w necie brak tego typu informacji (może ktoś zna jakieś ciekawe strony ?).
...
Napisał(a)
Typowe przy niedotlenieniu mózgu. Recepta: prawidłowy do przesady oddech.
/zwróć uwagę czy nie wstrzymujesz oddechu w fazie maksymalnego wysiłku/
Bardzo niebezpieczne objawy - może skończyć się wypadkiem lub kontuzją.
Takie niedotlenienia mogą się zdarzać przy ciężkich, wymagających dużego wysiłku ćwiczeniach. Stąd właśnie to, że masz to przy przysiadach i martwym ciągu.
Pozdrawiam.
Draht.
/zwróć uwagę czy nie wstrzymujesz oddechu w fazie maksymalnego wysiłku/
Bardzo niebezpieczne objawy - może skończyć się wypadkiem lub kontuzją.
Takie niedotlenienia mogą się zdarzać przy ciężkich, wymagających dużego wysiłku ćwiczeniach. Stąd właśnie to, że masz to przy przysiadach i martwym ciągu.
Pozdrawiam.
Draht.
Polecane artykuły