...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
cala klatka praktycznie rownomiernie jest angazowana
If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out
http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html
...
Napisał(a)
ok to juz chyba wszystko czego chcialem sie dowiedziec
jeszcze raz dzieki wielkie za pomoc pozdrawiam
jeszcze raz dzieki wielkie za pomoc pozdrawiam
...
Napisał(a)
Także planuję robić trening FBW rozpisałem już na 2 dni i do tego 2 dni trenuję MMA, jak dobrać serie,powtorzenia oraz obciazenie? Moim celem jest zwiekszenie sily i wytrzymalosci
...
Napisał(a)
na ch...odswiezasz stary temat-to raz. a dwa-wklejasz post majac juz swoj oddzielny temat!? a wystarczylo przejrzec kilka tematow z wczoraj....rece opadaja!
"live and die in the squat rack"
Poprzedni temat
Rredukcja z progresywnym zakończeniem ?
Następny temat
plan masowy! co potem ? pomocy ;]
Polecane artykuły