Szukałem wielu sprzętów. Obecnie mam popularne ściskacze plastikowe, ale myślę, że to mało.
Znalazłem coś takiego
http://allegro.pl/item949998156_sprezyna_krolewska_do_nadgarstka_i_ramion.html
Nie wiem czy ktoś już tego z was używa i czy się opłaca? Jeśli nie polećcie proszę sprzęt na którym ćwiczycie, ale dostępny w Polsce.
Dodatkowo myślałem o zakupie czegoś takiego
http://allegro.pl/item956925395_uchwyty_do_pompek_push_up_pro_hit_z_tv.html
dzięki za pomoc z góry