Witam;)
TO sprawa wygląda tak
juz pewny czas trenuje MMA, głównie pod KickBoxing.
A dokładniej, najlepiej czuję się kopiąc
ale przejde do sedna
Czuje straszny ból przy kopaniu Prawego High kicka, przy lewym wykrocznym nie aż tak, ból czuje z tyłu, problemże nie wiem co to za kość=staw, kość miednicza?
Ból jest w tym miejscu
Co zrobić, mam iść do lekarza, rozciagałem sie trochę na treningu wczoraj aczkolwiek, nie umiem przez ten ból, to ścięgno, staw czy coś innego?
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html