Zakupiłem właśnie NO x-plode 1025g i Cell Pump 665g i wiem, że x-plode tylko przed treingiem, ale teraz jeżeli chodzi o cell pump to:
DT: 9g rano (przed czy po śniadadniu?) i potem 9g zaraz po treningu DNT: 9g przed/po śniadaniu
można tak, czy może inaczej dawkować?
NO x-plode na ile przed treningiem?
I jeszcze jeżeli chodzi o miarke która była w puszce cell pumpa to pisze ze 9g = 3,5 tej miarki - czubatej czy płaskiej?
pozdr.
Zmieniony przez - ziomisław8 w dniu 2010-03-20 09:13:48