Z góry dzięki i pozdrawiam
...
Napisał(a)
Witam wszystkich na tym forum jestem poczatkujacym mam pytanie ćwiczę 4 tygodnie już i to codziennie jaka powinna być przerwa czy wogóle już powinna być??
Z góry dzięki i pozdrawiam
Z góry dzięki i pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zacznij od lektury.
https://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html
https://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html
076878
...
Napisał(a)
Mam 16 lat
Waże 65kg
wzrost 175
wykonuje dużo robót w domu fizycznych
wyciskam na klate 60kg
Waże 65kg
wzrost 175
wykonuje dużo robót w domu fizycznych
wyciskam na klate 60kg
...
Napisał(a)
plan jaki taki to mam i z dieta to rożnie jest.
tylko tak myślę że chyba powinna być przerwa żeby mięśnie odpoczęły
tylko tak myślę że chyba powinna być przerwa żeby mięśnie odpoczęły
Poprzedni temat
Miej forum zawsze przy starcie..
Następny temat
Witam , czy mogę jeść ryż z kurkumą podczas diety ?
Polecane artykuły