Szacuny
2722
Napisanych postów
8344
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
100328
Witam !
Mam pytanie. Otóż niedługo zmieniam plan na split partia 2x w tygodniu miało by wygladać to tak A1-B1-Wolne-A2-B2-Wolne-Wolne. czyli trening w:Poniedziałek, wtorek,czwartek i piątek lecz nie za bardzo mi to pasuje czy moge zmienić to tak :A1-Wolne-B1-Wolne-A2-B2-Wolne
Czyli Poniedziałek,środa,piątek i sobota ?
Szacuny
2
Napisanych postów
705
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
17870
to zrob sobota, niedziela, wtorek, sroda
lub sroda, czwartek , sobota, niedziela.
W planie na 4 dni w tygodniu, 2 trening sa przy sobie a pozniej musi byc dzien przerwy na regenaracje.