2. waga/wzrost- 63kg / ok. 180cm
3. staż treningowy- ok. roku
4. cel cyklu- zwiększenie masy mięśniowej
5. stosowane już wcześniej suplementy- kreatyna Vitalmaxa, BCAA
6. stosowane wcześniej spalacze- ----
7. przewidziane finanse na cykl: ok. 300zł
8. uwagi i sugestie: Od dłuższego czasu nie mogę nabierać już masy, zaczynając ważyłem 52kg, po dość krótkim okresie ważę 63kg, od dłuższego czasu moja waga ciągle się waha między 63/64kg, Dieta jest OK. Teraz mam do was pytanie,a mianowicie suplementy, dużo znajomych poleca nitrobolon z kreatyną ale nie wiem czy to dobry wybór wiele słyszałem, że po nitrobolonie wszystko spada itd. Czekam na odpowiedzi i także inne propozycję co do suplementów. Pozdrawiam
Zmieniony przez - fifi69 w dniu 2010-03-29 19:21:31