Znalazłem trening FBW 15-10-5 i chce go zrobić, ale nie rozumiem czy robić to np:
pon - klatka, triceps
srd - biceps, nogi
pią - plecy, barki
Czy jakos inaczej?
Pomocy!!
Ilość wyświetleń tematu: 599
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły