wiek:30 lat
staż: kilka lat
waga: 92kg
wzrost: 177cm
cel: masa
a więc:
1. białko mieszanina serwatkowa dymatize
2. białko sojowe olimp
3. białko jajeczne olimp
4. białko izolat serwatki olimp
5. carbo activita
6. bcaa olimp
7. aminokwasy universal
8. glutamina olimp
9. hmb olimp
10. omega-3 olimp
11. zma olimp
12.witaminki olimp
13. storm + shock therapy universal
14. Ionto drink vitalmax
z góry dziękuję za waszą pomoc