...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
mozesz robić wyciskanie wąsko, ale raczej niewiele ci to da bo kształt klatki głownie jest uwarunkowany genetycznie
...
Napisał(a)
To co nie mozna tego juz zmienic ;/ ? Czy przy tych waskich cos naciagne?
...
Napisał(a)
zamień sztange na hantle.
i dodatkowo jak juz robisz sztangą to wąski chwyt.
i dodatkowo jak juz robisz sztangą to wąski chwyt.
Give me some SOG, Gimmie Gimmie some SOG :D
...
Napisał(a)
pomijajac fakt ze moze to byc brak masy-lub ksztalt uwarunkowany genetycznie
dipsy
wyciski sciskajace-nie jakies bzdurne wyciskania w waskim chwycie
rozpietki/brama
waski wycisk mlotkowy
wycisk z supinacja
Jak widzisz jest cala gamma cwiczen
dipsy
wyciski sciskajace-nie jakies bzdurne wyciskania w waskim chwycie
rozpietki/brama
waski wycisk mlotkowy
wycisk z supinacja
Jak widzisz jest cala gamma cwiczen
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Polecane artykuły