jak byście mogli to prosił bym was o zrobienie takiego treningu żebym stracił tłuszcz moim celem na teraz jest zrzucenie do 80kg a puzniej zobaczymy co dalej z góry thx :)
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 18
Waga: 93
Wzrost: 180
Cel treningowy: Redukcja
Staż treningowy na słowni: 16Miesięcy
Uprawiane inne sporty: Piłka Nożna Tenis
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia
ławka
Modlitewnik
Dieta: Staram Się
Przeciwskaznania medyczne: Nie
Zażywane suplementy: Cell pump
Zmieniony przez - Pempek201 w dniu 2010-04-18 01:32:33