...
Napisał(a)
Siemanko. Czy połączenie tych odżywek wystarczy? Mam Interactive Mammoth 2500 + Gaspari Nutrition Myofusion + Vitalmax mono zielone. Gainera mam do uzupełnienia II śniadania i bezpośrednio po treningu. Białeczko na noc. Kreatynke wiadomo :) Czy dołączyć do tego ZMA, BCAA czy inne witaminy? Czy na pierwszy większy cykl wystarczy?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zestaw bardzo fajny... BCAA i Witaminy zawsze możesz dołączyć bo na pewno nie zaszkodzą a wręcz przeciwnie. Co do ZMA jeśli nie masz przynajmniej z 21lat to zbędne.
...
Napisał(a)
czemu jak ma 21 lat to zma zbedne?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Nie jak ma 21 lat tylko jeśli nie ma co najmniej 21lat to zbędne... a to dlatego że poniżej 21roku życia organizm jest w stanie dużego rozwoju hormonalnego, a dopiero po 21 roku życia rozwój hormonalny zaczyna się obniżać i wtedy ZMA jak najbardziej sie przyda a teraz to lepiej zaoszczędzić kase i nie kupować go.
Oczywiście wiek ten jest bardzo umowny bo jak wiadomo każdy organizm rozwija sie inaczej
Pozdro
Oczywiście wiek ten jest bardzo umowny bo jak wiadomo każdy organizm rozwija sie inaczej
Pozdro
...
Napisał(a)
Własnie też mnie to zastanawia dlaczego ;D
Od kąd ćwiczę, muszę więcej spać a i tak jestem zmulony w ciągu dnia. To pewnie przez brak jakiś witamin. Więc pewnie sobie zakupie jakieś. A co sądzicie o Vita-min Olimpu? Zależy mi teraz na cenie bo trochę dużo włożyłem w te odzywki, szczególnie w białko. Ale tak mnie kusiło, że musiałem wziąć.
Miałem też możliwość wziąć Mutanta zamiast Mammotha. Mammoth wydaję mi się nie doceniony, Mutant przereklamowany troszkę :P
Od kąd ćwiczę, muszę więcej spać a i tak jestem zmulony w ciągu dnia. To pewnie przez brak jakiś witamin. Więc pewnie sobie zakupie jakieś. A co sądzicie o Vita-min Olimpu? Zależy mi teraz na cenie bo trochę dużo włożyłem w te odzywki, szczególnie w białko. Ale tak mnie kusiło, że musiałem wziąć.
Miałem też możliwość wziąć Mutanta zamiast Mammotha. Mammoth wydaję mi się nie doceniony, Mutant przereklamowany troszkę :P
...
Napisał(a)
Mysle, ze ZMA akurat nie ma tak duzego wplywu na gospodarke hormonalna i moze smialo brac powyzej 16 lat. nawet jesli ma to znikomy. nawet byly badania na forum chyba sfd.
m4gnym smialo kupc mzb z olimpa.
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html
te witaminki co podales moga byc.
m4gnym smialo kupc mzb z olimpa.
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html
te witaminki co podales moga byc.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
TomQ-MAG to co podałeś to jest tak jakby uboższa wersja ZMA, tak? Nawet lepiej wychodzi cenowo niż Vita-Min
...
Napisał(a)
dlaczego uboższa?
wychodzi obecnie chyba najkorzystniej z preparatów magnezowo-cynkowych - więc to raczej dobra propozycja
wychodzi obecnie chyba najkorzystniej z preparatów magnezowo-cynkowych - więc to raczej dobra propozycja
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
...
Napisał(a)
a ile masz lat?
na poprawe snu moze pomoc. ale takie zabawki powyzej 21 r.z bardziej bym radzil.
na poprawe snu moze pomoc. ale takie zabawki powyzej 21 r.z bardziej bym radzil.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły