Vegeta15
Witam
Problem tkwi w rozstepach czytałem podwieszone wiem ze sie nieda ich zlikwidowac ale chodzi mi o to że pojawiło mi się ich dosc sporo miedzy klatka a barkami oraz na bicepsie :/ Planuje cykl masowy i boje sie ze wyskoczy jeszcze wiecej i tu moje pytanie co robic chce przybrac na masie ale jak mi wyskoczy jeszcze wiecej to chyba przestane cwiczyc bo niechce byc cały w rozstepach moge temu jakos zapobiec smarowac zeby niewychodziły czy to wogle cos daje ?
Problem tkwi w rozstepach czytałem podwieszone wiem ze sie nieda ich zlikwidowac ale chodzi mi o to że pojawiło mi się ich dosc sporo miedzy klatka a barkami oraz na bicepsie :/ Planuje cykl masowy i boje sie ze wyskoczy jeszcze wiecej i tu moje pytanie co robic chce przybrac na masie ale jak mi wyskoczy jeszcze wiecej to chyba przestane cwiczyc bo niechce byc cały w rozstepach moge temu jakos zapobiec smarowac zeby niewychodziły czy to wogle cos daje ?
"Góra na którą się wspinasz, nie będzie widoczna dla publiki.. Ale i tak nie wolno Ci przestać się wspinać"
http://www.youtube.com/watch?v=qGGxEIWvOkM&feature=plcp
Krzysztof Piekarz
godfather6
malutka_k
