Egg daje radę w ciągu dnia
...
Napisał(a)
Czy bialko typu Egg protein bedzie odpowiednie do spozywania zaraz po treningu silowym? Czy lepiej zostac przy zwyklym WPC?
zalezy
jesli zgodnie z moim zaleceniem popijasz przed i na treningu BCAA Xplode wtedy PO treningu EGG Protein bedzie LEPSZE od WPC
jesli jedank tego nie robisz (dlaczego?)
WPC bedzie lepsze
krotko mowiac - patrzymy na caly obraz nie na wycinek !
zalezy
jesli zgodnie z moim zaleceniem popijasz przed i na treningu BCAA Xplode wtedy PO treningu EGG Protein bedzie LEPSZE od WPC
jesli jedank tego nie robisz (dlaczego?)
WPC bedzie lepsze
krotko mowiac - patrzymy na caly obraz nie na wycinek !
...
Napisał(a)
Biniu, z BCAA mam taki problem, ze zle wplywa na stan mojej cery (niegdys tradzikowej, teraz POtradzikowej). Powoduje powstawanie nieprzyjemnych zmian skornych.
...
Napisał(a)
jestes pewien ze to po BCAA ?
bo przyznam sie szczerze ze jesli nie jakis dodatek smakowy (wrazliwosc jednostkowa) to nie wiem na co stawiac w samym BCAA ...
bo przyznam sie szczerze ze jesli nie jakis dodatek smakowy (wrazliwosc jednostkowa) to nie wiem na co stawiac w samym BCAA ...
...
Napisał(a)
Ja mam trochę inne zdanie i zaraz po treningu uważam ze najlepsze jest BCAA + ewentualnie trochę węgli ( chodż ja jem nawet na redukcji ok 40g węgla po treningu) a po ok 30-40 minutach pełny posiłek
Nic nie przebije siły motywacji
Polecane artykuły