2. WAGA: 94
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 119
-udo: 62
-talia: 84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 roku
6. DIETA:
-białko: 2,5,3,5 kg
-węglowodany: 4,6 kg
-tłuszcz: 1,1,5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka, metka prolka, metka cypio npp prop wins
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miechów
11. POZIOM BF%: 14
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu
15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150
-martwy ciąg: 215
-przysiad:140
takie oto srodki mnie interesuja AGA,npp enan meta prop winko jak byscie ten cyklik widzieli. Chodzi mi oto zeby na aga nabrac masy puzniej jakos to przyzwoicie ubic zeby estetycznie to wygladało