Gdy wyprowadzam cios to piesc przekreca mi sie do srodka to dobrze jest?? ( mam na mysli walke z cieniem, bez bandazy oczywiscie) czy po wyprowadzeniu ciosu piesc powinno isc w lini prostej z przedramieniem?? Czy zakladanie bandazy wyrobi dobry nawyk???
...
Napisał(a)
Witam otoz mam problem z ulozeniem piesci podczas zadawania ciosu:
Gdy wyprowadzam cios to piesc przekreca mi sie do srodka to dobrze jest?? ( mam na mysli walke z cieniem, bez bandazy oczywiscie) czy po wyprowadzeniu ciosu piesc powinno isc w lini prostej z przedramieniem?? Czy zakladanie bandazy wyrobi dobry nawyk???
Gdy wyprowadzam cios to piesc przekreca mi sie do srodka to dobrze jest?? ( mam na mysli walke z cieniem, bez bandazy oczywiscie) czy po wyprowadzeniu ciosu piesc powinno isc w lini prostej z przedramieniem?? Czy zakladanie bandazy wyrobi dobry nawyk???
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Uderzasz dwoma pierwszymi kośćmi pięści
Tu masz filmik jak się lewy prosty wykonuje:
Gdy wyprowadzam cios to piesc przekreca mi sie do srodka to dobrze jest??
Tak jest dobrze
czy po wyprowadzeniu ciosu piesc powinno isc w lini prostej z przedramieniem??
Czy zakladanie bandazy wyrobi dobry nawyk???
Bandaże usztywnią nadgarstek, a ich przeznaczeniem jest między innymi wchłanianie potu(żeby rękawice nie śmierdziały jak stare skarpety) i ochrona dłoni.
Tak
Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-05-10 18:18:54
This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
...
Napisał(a)
cisoy proste to wiem bo wielokrotnie przerabialem je z trenerem, jednak musialem wypisac sie z klubu i teraz znow sie zapisze jednak sam w domu wykonuje walke z cieniem i niepokoja mnie dwa aspekty:
1. Jezeli wyprowadzam cios podbrodkowy to piesc (sama piesc - nadgarstek) zakrzywia sie w moja strone ( nie idzie w lini prostej z reszta ramienia)
2. tak samo w ciosach sierpowych piesc zakrzywia sie w moja strone
CZY TAK POWINNO BYC???
1. Jezeli wyprowadzam cios podbrodkowy to piesc (sama piesc - nadgarstek) zakrzywia sie w moja strone ( nie idzie w lini prostej z reszta ramienia)
2. tak samo w ciosach sierpowych piesc zakrzywia sie w moja strone
CZY TAK POWINNO BYC???
...
Napisał(a)
Witam otoz mam problem z ulozeniem piesci podczas zadawania ciosu:
To nie www.wrozka.pl więc na drugi raz od razu pisz o jakie ciosy chodzi!
Nadgarstek ma być prosty.
To nie www.wrozka.pl więc na drugi raz od razu pisz o jakie ciosy chodzi!
Nadgarstek ma być prosty.
This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
...
Napisał(a)
Oki sorki niedopatrzenie... A jakie sa sposoby wyrobienia nawyku prawidlowego ulozenia nadgarstka??
...
Napisał(a)
Najpierw trzeba się zapisać do klubu a później słuchać trenera.
This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
...
Napisał(a)
jak troche pobijesz w worek w rekawicach to z automatu wyrobisz sobie nawyk prawidłwoego trzymania nadgarstka, bo w innym wyapdku popprostu bedzie Cie napjerdalać rpzy wyprowadzaniu ciosów
ja z początku mialem troche problemow z lewą łapą, i glownie sierpami, bo slaby nadgarstek i nie trzymał linii. ale z czasem to sie ukształtowało w dobrym kireunku
ja z początku mialem troche problemow z lewą łapą, i glownie sierpami, bo slaby nadgarstek i nie trzymał linii. ale z czasem to sie ukształtowało w dobrym kireunku
Keep ya head up
Polecane artykuły