...
Napisał(a)
złapałem kontuzje bede pauzował ok 14 dni( już jestem po operacji.Cały czas stosuje diete redukcyjna . czy mam odliczyć ok 1000 kacl z diety - bo tyle trace na treningu i równo obciąć z każdego posiłku ,czy odciąć tylko z posiłków okołotreningowych.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wez pod uwage aktualną aktywnosc fizyczną i uluz diete na 0, jak juz bedzie ok ze zdrowiem to bym dokonczyl redukcje
pozdr
pozdr
...
Napisał(a)
albo zero albo ujemny koło 300-200kcal
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
niestety póki co to zero ruchu , mam poszyta stope, narazie . zrobiłem -200 , a mysle że jak bede powoli wracał to bede zwiekszal kaloryczność .dzieki
...
Napisał(a)
szybkiego powrotu do zdrowia pozdr
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły