Szacuny
0
Napisanych postów
810
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4742
Witam
Trenuje ok 12 miesięcy mam 16 lat, ale to chyba nie ma nic do tego, w domu mam tylko 70kg obciażenia i na klatkę biorę 70kg x 5 powtórzeń . I mam pytanie ile max wezmę na klatkę w 1 powtórzeniu ?
Padlem, nikt mi nie podał reki.... Sam wstane... Silniejszy