Szacuny
0
Napisanych postów
110
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2348
Witam,
mam pytanie odnosnie Tusipectu..
We wtorek mam zaliczenie z 1500m , czas jaki musze zdobyc to 5min10sek i musze sie zmiescic w tym czasie...
Ostatnio biegałem "nie na maxa" i miałem czas 5min32sek (czyli o 22 za dużo) byłem wykonczony :)
Jako ze po juwenaliach nie biegałem bo pewnie bym nie dał rady...
doczytałem że taki Tusipect powieksza przepone czy jakoś tak..
Pobudza i wogóle , jak myslicie nie zaszkodzi mi jak raz sobie wezme delikatny wspomagacz?
Jesli tak to w jakiej ilosci wziac i ile czasu przed takim biegiem?
Szacuny
0
Napisanych postów
110
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2348
na mnie działa zwykły red bull :)
Poprostu chce to zaliczyc i miec z głowy...
jeśli chodzi o jakieś dyski,oszczep,kule itd. nawet płotki to nie ma problemów,
a tu te 1500 , troche dla mnie wygórowany czas