I PORCJA :
Porcja(naczczo) NITROBOLON (5g) , nastepnie odczekać ok. 20/30min! I zjeść śniadanko:) A po śniadaniu bezpośrednio porcje NITROPROGEN-a (40g)
II PORCJA :
NITROBOLON(15g) ok. 30min przed treningiem! NITROPROGEN(40g) około 1,5h poterningu ze względu na ostatnią porcje NITROBOLON(10g)-a bezpośrednio po treningu...
III PORCJA :
NITROBOLON (10g)bezpośrednio po treningu, a NITROPROGEN(40g) przed snem:)
Dzień nieterningowy:)
I PORCJA :
Porcja(naczczo) NITROBOLON(10g) , nastepnie odczekać ok. 20/30min! I zjeść śniadanko:) A po śniadaniu bezpośrednio pozcje NITROPROGEN-a(40g)
II PORCJA :
Po około ok. 6h wypić NITROBOLON(10g) , nastepnie po 20/30min zjeść posiłek i bespośrednio po posiłku wypić NITROPROGEN (40g)
III PORCJA :
Przed snem sam NITROPROGEN(40g) .