Daj spokój, nie będę wstawiała fotek tylko dlatego, że masz ochotę mnie zjechać. Mam kilka pytań. Otóż:
1. Czy bułeczki grahamki są dopuszczalne przy zdrowym żywieniu? Zawsze są w domu i nie ukrywam, że bardzo je lubię.
2. Co z kupowanym, chudym mięsem? Bardzo lubię drób i najczęściej to on gości na moich kanapkach.
3. A zupy? U mnie domu gotuje się nie takie gęste i tłuste, ale lekkie i bez śmietany.
4. Jakie słodycze? Myślałam o lodach, przecież czasami nachodzi
ochota na coś słodkiego. Nie chcę się wyrzekać całkowicie cukru, a lody są nawet niskokaloryczne np. big milk - 80 kcal.
5. Jakie sporty? Nie chcę umięśnić swoich nóg i tak nieźle wyglądają.
6. Jakich produktów nie łączyć ze sobą? Czego się w szczególności pozbywać ze swojego jadłospisu?
7. Czy picie wody po upływie 15 minut od posiłku jest dobrym rozwiązaniem?
8. A dżemy? Coś mnie ostatnio na nie naszło...
Jeżeli ktoś się pofatyguje odpowiedzieć - serdecznie dziękuje.