Shut Up & Train.
...
Napisał(a)
ja jestem tego zdania, że warto na KAŻDY cykl zainwestować w Glutamine albo BCAA;) uzupełnijąc to po każdym treningu mieśnie mają srodowisko do wzrostu, bez tego się napewno w jakiś sposób spalają
Shut Up & Train.
...
Napisał(a)
glutamina nie działa, więc na pewno nie warto ;]
bcaa okołotreningowo jest ok, lepsza regeneracja, może mniejsze zmęczenie
bcaa okołotreningowo jest ok, lepsza regeneracja, może mniejsze zmęczenie
Pomogłem?-daj sog'a :DDD
Polecane artykuły