...
Napisał(a)
Według mnie twój plan treningowy jest bez sesnu!! Co grugi dzień robisz to samo i to po jednym ćwiczeniu!! Rób każdą partie mieśni raz w tygodniu, klatke i bicepsa mozna 2 razy,ale porządnie po kilka ćwiczeń,a nie po jednym, bo snawet nie meczysz danej partii mieśni!!:)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Poprzedni temat
Jak w szybkim czasie urosnąć???
Następny temat
zerwane wiązadła obojczykowo-barkowe
Polecane artykuły