Warto płacić za kilka minut spędzonych na forum, aby wyszukać odpowiedniego planu/diety pod siebie?
Lenistwo nie zna granic.
A jeśli już jest aż tak źle z Tobą, no to pozostaje trener.pl ale dla mnie to strata kasy, za którą mógłbyś kupić kurczaka czy suple.
Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.