Pomysł ze zwiększaniem jednej serii co trening w porząsiu, zastosuję.
Zastanawiałem się jeszcze nad tymi przerwami między seriami, czy by ich nie zwiększyć do 2 minut z jednej?
Ilość wyświetleń tematu: 2211
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Lenistwo to najgorsza choroba.
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły