Kupiłem sobie zestaw sumplementów na masę i nie wiem jak to wszystko pogodzić ze sobą. Prosiłbym o rozpiskę jak je brać w dni treningowe i nietreningowe. Oto one:
Kreatyna TCM z olimpu 360kap.
Olimp - AAKG Extreme Mega Caps 300kap.
Gain Bolic 6000 12kg.
NOX PUMP 30 szasz.
HMB z olimpu tutaj chcę brać ten suplement przez cały rok.
Cykl chcę poprowadzić przez 6 tygodni i 6 tygodni przerwy z HMB I BCAA Xplode, i po tej przerwie znowu chciałbym pociągnąć ten cykl. Co o tym myślicie? Dodam ze mam dietę nieźle zbilansowaną i którą przestrzegam.
I ostatnie moje pytanie może coś byście jeszcze zaproponowali do lepszego efektu tego cyklu?
Z góry dziękuję za odpowiedzi.