moje zdanie jest takie - te 3 tygodnei, to ci "kosy" raczej nie zrobia. chcesz przedluzac, to po tych 7 tygodniach przedluzaj konkretnie, zrob
mostek na hcg, clom, novedex - oddychnij ze 2-3 tyg (takze treningowo) i bij nastepne 8 tygodni, prop na 150mg c2d, do tego npp i jazda. i znowu ogien na silce. a potem solidny odblok.
piszac to, pomijam fakt, ze
- za mlody jestes w ogole na sterydy
- po co ci takie akcje, jak wykorzystanie towaru bez kombinacji i przedluzania jest "takie se", bo nie do konca masz ogarniete zagadnienie diety i znajomosc wlasnego ciala na tyle, zeby sie konkretnie wycinac lub sensownie nabijac zgodnie z wlasnym zyczeniem.
te 3 tygodnie to nie przedluzanie cyklu, tylko agonii. skoncz cykl, odpocznij sobie 2 miesiace, zastanow sie i moze cos znowu z lekka przybij.
to jest moj punkt widzenia.