http://KodyCzasu.pl/prezent - "Jak Wyczarować 2 Dodatkowego Godziny Każdego Dnia Na Trening Siłowy?"-
...
Napisał(a)
po ABS boli mnie szyja (chodzi o ćw. spięcia), chodzi mi tu o ból mięśni szyi, tak jakby mogły być one jakieś słabe i bardzo szybko się męczą i dostają wtedy zakwasów dość dużych.Prosił bym o radę czy to właśnie dlatego a jeśli tak to co robić i przez mniej więcej ile czasu.Z góry dziękuję.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jak robisz spięcia nie trzymaj za głowę i nie ciągnij. Ja trzymam się za końcówkę uszu ale nie ciagnę za głowę. To pewnie od tego że za głowę mocno ciągniesz podczas wznosu pozdro
węglarka nie chodzi, bo paliwo za drogie, ale na sucho też można czynić postępy!
Polecane artykuły