...
Napisał(a)
Witam, tak jak w temacie, a więc ostatni cykl jaki robiłem to było Maximize z firmy Iforce Nutrition, jest to droga kreatyna, zapłaciłem za chyba 600g 170zł jak dobrze pamiętam. I tu moje pytanie czy musze kupować jeszcze droższą kreatynę/stack bo słyszałem że trzeba brać od najsłabszej w górę, a z kasą nie za bardzo.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie musisz droższych a poza tym droższa to nie znaczy lepsza :]
to był pierwszy cykl?
możesz spokojnie wziąść pojedyńczą formę i też zrobić dobry cykl
np. coś z tego:
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_CM3_1250-opis1597.html
no i tak jak napisał Majkel, możesz wrzucić coś przedtreningowego jeżeli bęzdiesz miał kasę
to był pierwszy cykl?
możesz spokojnie wziąść pojedyńczą formę i też zrobić dobry cykl
np. coś z tego:
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_CM3_1250-opis1597.html
no i tak jak napisał Majkel, możesz wrzucić coś przedtreningowego jeżeli bęzdiesz miał kasę
Pomogłem?-daj sog'a :DDD
...
Napisał(a)
to był mój kolejny cykl, wczesniej miałem na mono, nitrobolon2 no i wlasnie ten maximize
...
Napisał(a)
no to ja bym wybrał jakąś pojedynczą formę i zrobił zwyczajny cykl
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_CM3_1250-opis1597.html
https://sklep.sfd.pl/Kaizen_Xtreme_Creatine_orotan-opis25470.html
czego nie weźmiesz to dawkowanie tak samo:
DT: 5g rano kreatyny, 5g po treningu
DNT: 5g rano
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_CM3_1250-opis1597.html
https://sklep.sfd.pl/Kaizen_Xtreme_Creatine_orotan-opis25470.html
czego nie weźmiesz to dawkowanie tak samo:
DT: 5g rano kreatyny, 5g po treningu
DNT: 5g rano
Pomogłem?-daj sog'a :DDD
...
Napisał(a)
ok, dziękuję sogi poszły, jeszcze jedno pytanko jeśli skonczylem trening to najpierw biore kreatynę czy gainera ?
...
Napisał(a)
kreatyne popijasz gainerem (węglowodanami) co przyspiesza jej transport. Jak chcesz kreatynę z górnej półki w przystępnej cenie to w sklepie sfd masz GreenMag za 109zł, choć IMO w zupełności wystarczy mono Olimpu/Vialmaxa - koszt kilkudziesięciu złotych.
Polecane artykuły