Przed Uzyciem Omnadrenu Skonsultuj sie z lekarzem lub z farmaceutą..
...
Napisał(a)
Tak spotka skurviela na Rl i będzie go kopal jak pudzìan najmana jestem pewien ze pudzian wtedy walił trena (jak oglądaliście to wiecie o co chodzi) ! =)
...
Napisał(a)
Karnarz,agresywny nie jestem tylko po co zasmiecać forum wypowiedziami nie na temat,to co napisałem w ankiecie wystarczy by ktoś kto sie zna odpowiedział,nie rozumiem po co Skurviel czy,Shaokan wtrącają swoje zdanie skoro nie ma nić do mojego pytania........
Zmieniony przez - Logitech07 w dniu 2010-06-30 02:51:45
Zmieniony przez - Logitech07 w dniu 2010-06-30 02:51:45
...
Napisał(a)
Ja bym zrobil cos takiego:
1-10 750mg cido/week
3-8 Tren 100 eod albo lepiej 50mg ed
Ale jeszcze bym pociagnol jakiegos propa z winem lub masterem na koniec w solidnych dawkach.
Tak wogole to nie za mocno lecisz z trenem odrazu? Poprzedni cykl sie wydawal delikatny, no i jak z ta dieta jest jakas? Napisz mniej wiecej ile masz zamiar jesc na takim cyklu.
1-10 750mg cido/week
3-8 Tren 100 eod albo lepiej 50mg ed
Ale jeszcze bym pociagnol jakiegos propa z winem lub masterem na koniec w solidnych dawkach.
Tak wogole to nie za mocno lecisz z trenem odrazu? Poprzedni cykl sie wydawal delikatny, no i jak z ta dieta jest jakas? Napisz mniej wiecej ile masz zamiar jesc na takim cyklu.
...
Napisał(a)
Napisze co teraz jem; 10-00; 05L jogurt 2banany+animalpump i lece na treningpo treningu animal nitro 5GRM GLUTAMINY, 13-00:125g ryzu 150g piersi z kurczka,,,16-00 2BIAŁKA JAJKA PLUS JEDNO CALE USMAŻONE z porcją makaronu,odzywka białkowa 19:00 125g ryu 150gr piersi zkurczaka i sałatka warzywna...22;00 3banany o.5l jogurtu naturalnego,01;00 250gr twarogu z kanapką z brazowego chleba.........nie jest to nic specjalnego ale tłuszczyk sie nie odkłada a i kaloryferk sie utrzymuje mimo ze brzuch jak zrobie raz w tygodniu to max....
Zmieniony przez - Logitech07 w dniu 2010-06-30 03:17:00
Zmieniony przez - Logitech07 w dniu 2010-06-30 03:18:11
Zmieniony przez - Logitech07 w dniu 2010-06-30 03:17:00
Zmieniony przez - Logitech07 w dniu 2010-06-30 03:18:11
...
Napisał(a)
Moim zdaniem dieta z dupy... potrzeba wiecej dobrego bialka, wiecej wegli z lepszych zrodel, no i niema prawie tluszczy.
Zastanow sie powaznie nad SAA, bo z taka dieta to duzo nie osiagniesz.
Zastanow sie powaznie nad SAA, bo z taka dieta to duzo nie osiagniesz.
...
Napisał(a)
z rana omlet plus owsiane . a reszta dnia 5x kurak z kasza/ryzem i tyle zadna filozofia.
...
Napisał(a)
W 2007 zajołem3 miejsce w RIBBF NATIONAL BODYBUILDING CHAMPIONSHIPS....Taka mała informacja ,dla kolegów którzy twierdzą ze nie mam pojecia o dieci,epojęcia nie mam duzego o dopingu,a co do diety to nie daje rady trzymać cały rok rygorystycznie je,jtez mam ochote na kebab czy pizze czasem ......Nie jest to nic specjalego,ale jesli ktos mówi ze to jest do dupy niech przez 8tygodni poje tak...
Zmieniony przez - Logitech07 w dniu 2010-06-30 13:47:10
Zmieniony przez - Logitech07 w dniu 2010-06-30 13:51:34
Zmieniony przez - Logitech07 w dniu 2010-06-30 13:47:10
Zmieniony przez - Logitech07 w dniu 2010-06-30 13:51:34
Polecane artykuły