A po treningu czyli 2 minuty po treningu czy też mam ileś odczekać . Po treningu tez będe brał Gain Bolica 6000 więc co pierwsze po treningu Gain Bolic czy Cell Pump czy to obojętne ? A może ktoś zna lepszy sposób dawkowania ? A w nie treningowe będe brał rano i wieczorem na pusty żołądek i posiłek dopiero 30 minut po ?? tak ? ;D Dobrze mówie ? Z góry dzięki za odpowiedzi
No pain, no gain