Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
13
Witam
Chciałem was zapytać czy może macie jakieś sposoby na przytycie?Mój organizm bardzo dobrze trawi i jak na mój wiek i wzrost warzę chorobliwie mało.Dopiero zaczynam trenować ale zanim wezmę się za to porządnie chciałem przytyć.
Kolega mi powiedział że dobry sposób to jedzenie produktów typu ryż ,makaron itp.{węglowodany}
Czy to dobra dieta ?
Czy można przy tej diecie spożywać białka czy tylko węglowodany?
Z góry dziekuje za odpowiedzi.
Zmieniony przez - RetkaBoy w dniu 2010-07-03 19:54:04