Chce żebyśmy wspólnie dobrali mi jakiś cyklik typowo masowy ,michę trzymał bede jak tylko się da ,a wrazie czego uzupełniał mutantem.Aha i od razu jakieś dodatki do cyklu tzn. jakie witaminki ,może jakaś omega itp.
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała-brak
2) wiek - 17
3) waga/wzrost - 60/173
4) staż treningowy - 1 rok
5) cel cyklu - masa
6) stosowane już wcześniej suplementy - 1 raz mono ,2 raz mono + no burst
7) stosowane wcześniej spalacze - brak
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - nie stosowałem
9) ilość dni wolnych od kreatyny - 3 miechy
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) b-2 ,ww-6 i wiecej ,t-1,3
11)przewidziane finanse na cykl - 1 tyś
12) uwagi i sugestie - typowy ektomorfik
Zmieniony przez - Malas32 w dniu 2010-07-04 20:14:52