Płeć: Mężczyzna
Wiek: 32
Waga: 142
Wzrost: 199
Obwód klatki: 144
Obwód ramienia: 51
Obwód talii: 104
Obwód uda: ---
Obwód łydki: ---
Staż na siłowni: 14
Ilość spożywanego białka: 3g
Ilość spożywanych węglowodanów: nisko
Ilość spożywanych tłuszczów: ---
Opis przebytych cykli sterydowych: ostatni winko + propek, wcześniej duuużo...
Trening: masa
Cel cyklu: sucha masa siła
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: myślę zrobić 4 tygodnie
Poziom BF%: ---
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia
Stan zdrowia: dobry, tydzień temu badania wyszły super
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: ---
Wyciskanie leżąc (MAX): 200
Martwy ciąg (MAX): 240
Przysiad (MAX): nie robię
mors certa hora incerta