Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Jak będziesz brał to nie zmalejesz, pieniądze tylko wydasz a efektów nie zauważysz, to nie jest tak że raz weźmiesz i już nie wiadomo co z Ciebie będzie, a jakby i były nawet jakieś rezultaty i zaniedbasz się to szybko stracisz to co wypracowałeś.
...
Napisał(a)
Jeśli istniałaby taka potrzeba owszem - rzecz jasna jako jej uzupełnienie.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
czyli białko w moim wieku raczej nie powinno zaszkodzic jesli bedzie dobry trening + dieta ? Oczywiście bede bral mniej niz jest napisane np. jeśli napisane jest żebym brac od 3-5 porcji bede bral 2 coś w tym stylu :)
...
Napisał(a)
Widzę że ciągle nie rozumiesz.
Białko jest odpowiednikiem mięsa w proszku, służącym do UZUPEŁNIANIA DITY.
Inaczej - prościej mówiąc, białko pijesz gdy brakuje Ci jego odpowiedniej ilości w dany posiłku.
Białko jest odpowiednikiem mięsa w proszku, służącym do UZUPEŁNIANIA DITY.
Inaczej - prościej mówiąc, białko pijesz gdy brakuje Ci jego odpowiedniej ilości w dany posiłku.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
Ujmę to tak, dorzucaj do posiłku gdzie brakuje Ci białka, np rano jesz jajka to nie dorzucasz już odżywki, potem serek wiejski czy twaróg z czymś tam, białko jest, potem obiad np pierś czy inne mięso ryby białko w mięsie jest, no może mama nieraz zupę zrobi to białka tam nie masz czyli sobie robisz koktajl z odżywki, ja tam zawsze jak są zupy to mam sporo wołowego lub żeberek itd itp aż do kolacji.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły