Szacuny
0
Napisanych postów
169
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4352
Od kilku dni konsekwentnie i malymi kroczkami wprowadzam diete w swoje zycie. Mam kilka pytan odnosnie odzywiania.
1. Co sadzicie o panierowaniu ryb?
2. Nienawidze smaku oliwy a uwzglednilem ja przed snem do twarogu. Moge zastapic ja omega3?
3. Podobno jedzenie warzyw w posilkach okolotreningowych nie jest wskazane. Czyli nie moge sobie robic surowke/mizeri/salatek do kurczaka? Musze jesc sam ryz z miesem?
Bede tutaj zamieszczal nurtujace mnie pytania. Licze na wasza pomoc i z gory za nia dziekuje. ;)