W życiu jak w boksie,żeby wygrać trzeba o to walczyć.
...
Napisał(a)
"Trening obiegowy jest to niezmiernie metaboliczny rodzaj treningu daje nieźle popalić”, mówi Clorinda Bassolino. Nie wiem czy wiesz,ale on zajmuję się akurat sprawami sportu i fitnessu,ale Marula100 widzę mądrzejszy ;p
...
Napisał(a)
wpisywałem.
Teraz Ty wpisz o pokaż mi ogrom tych zamienników
Teraz Ty wpisz o pokaż mi ogrom tych zamienników
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
Jecks idź już. Trening obwodowy, czy tam jak mówisz obiegowy to ACT, odmiana FBW. FBW można nazwać treningiem całościowym, ale nie obwodowym czy obiegowym.
Do autora: No dzięki za SOGa :)
Co do treningu piramidalnego przy małych partiach można 12-10, albo 10-8
Do autora: No dzięki za SOGa :)
Co do treningu piramidalnego przy małych partiach można 12-10, albo 10-8
Life is to short to be small :)
http://www.sfd.pl/Moja_siłownia_:_-t821837.html
...
Napisał(a)
Jecks miałeś wkleić ogrom tych zamienników oraz udowodnić ze to trening dla początkujących tylko a nie wkleić wyrywek trekstu z konkurencyjnego forum który na dodatek jest w ogóle nie na temat.
tg3
coś mi tu nie pasi...
piszesz ze trening obiegowy to ACT,ACT jest odmianą FBW ale już obiegówka nie jest odmianą FBW...
przedstawiajac to matematycznie
x-trening obiegowy
y-trening ACT
z-trening FBW
x=y
y=z
ale z nie jest równe x...
tg3
coś mi tu nie pasi...
piszesz ze trening obiegowy to ACT,ACT jest odmianą FBW ale już obiegówka nie jest odmianą FBW...
przedstawiajac to matematycznie
x-trening obiegowy
y-trening ACT
z-trening FBW
x=y
y=z
ale z nie jest równe x...
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
Do autora odnośnie wiosłowań, ja robię sztangą lekko łamaną i też jest git i nadgarstków tak nie obciążasz :)
...
Napisał(a)
Obiegówka jest odmianą FBW, ale nie każdy plan FBW jest obiegowy. Matematycznie to byłoby tak:
x-trening obiegowy
y-trening ACT
z-trening FBW
y=x
y Є z
x Є z
Є- należy do zbioru jakby ktoś nie znał tego znaku.
To tak jak np. sernik jest ciastem, ale nie każde ciasto jest sernikiem. Pozdrawiam :)
x-trening obiegowy
y-trening ACT
z-trening FBW
y=x
y Є z
x Є z
Є- należy do zbioru jakby ktoś nie znał tego znaku.
To tak jak np. sernik jest ciastem, ale nie każde ciasto jest sernikiem. Pozdrawiam :)
Life is to short to be small :)
http://www.sfd.pl/Moja_siłownia_:_-t821837.html
Polecane artykuły