1 .WIEK: 19
2 .WAGA: 95
3 .WZROST: 192
5 .STAZ NA SILOWNI: nie cale 2 lata z przerwami
6 .CEL SUPLEMENTACJI: siła :)
7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Mono, cm3+cp
8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: -
9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) -
10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endo
11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata: 90
-Przysiad: 10
-Mc: 160
12 . Czy masz dietę? tak w5,b3,t1,1 nieraz sie nie udaje
Zmieniony przez - Vice_Roy w dniu 2010-08-11 12:59:52