...
Napisał(a)
Witam wszystkich forumowiczów. Ostatnio kupiłem sobie 400 mega caps. TCM Olimpa, 90 caps Tribuactiv B6 , i 2x60 caps Olimp VITA-MIN Multiple Sport. Czy mogę łaczyć te wszystkie produkty? W Tribuactivie jest cynk i magnez, w witaminkach i minerałach Olimpa też występuje. Czy to się nie komplikuje? I pytanie co do dawkowania, mam zamiar brać 5 kapsów TCM rano na czczo, 5 kapsów TCM po trenningu, witaminki Olimpa do posiłku przedtrenningowego(2capsy), ale nie wiem jak albo gdzie tutaj zmieścić Tribuactiv B6 (mam zamiar brać 2 kapsy dziennie tribuactiva b6. I pytanie jak dawkowac te suple w dni nietrennigowe? Odpuszczac sobie tribuactiv? Dodam ze po trenningu jeszcze pije białko. Zeby nie było retorycznych pytań powiem od razu że dietkę mam staż trenningowy nienaganny.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Mono
DT = 5g rano 5g po treningu
DNT 5g rano (opcjonalnie tez w porze treningu)
Tribu przed snem
Witaminy po 2 posiłku
DT = 5g rano 5g po treningu
DNT 5g rano (opcjonalnie tez w porze treningu)
Tribu przed snem
Witaminy po 2 posiłku
...
Napisał(a)
Ok też podobnie miałem zamiar brać. Ale czy ilość cynku i magnezu mi nie zaszkodzi? W witaminach i minerałach olimpa jest cynk i magnez, czy nie bedzie go za duzo w mojej diecie?
Polecane artykuły