dzieki za odpowiedzi, pozdrawiam.
...
Napisał(a)
niestety nie mam dostepu do silowni profesjonalnej, cwicze w domu na laweczke z modlitewnikiem i do tego wyciag gorny.
dzieki za odpowiedzi, pozdrawiam.
dzieki za odpowiedzi, pozdrawiam.
...
Napisał(a)
ja tez nie mam a nie narzekam ;) z tym co masz już coś pokombinujesz a masz maszynę do ćw. na nogi ?
Życie jest twarde ale ja jestem twardszy...
...
Napisał(a)
no nie ważne, Masz sztangę, wyciąg więc możesz zacząć cykl na mase żeby być "szerszym" później weźmiesz się za rzeźbę i redukcję i będzie jak sobie wymarzyłeś no ale to potrwa i musisz być cierpliwy i dużo czytać, pzdr
Życie jest twarde ale ja jestem twardszy...
Polecane artykuły