Płeć : mężczyzna
Wiek : 19
Waga : 98
Wzrost : 177
Obwód klatki : b/d
Obwód ramienia :b/d
Obwód talii : b/d
Obwód uda : b/d
Obwód łydki : b/d
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : b/d
Aktywność w ciągu dnia : 4h marszu na magazynie w pracy
Uprawiany sport lub inne formy aktywności : brak
Odżywianie : śniadania jadłem rzadko, duży obiad i kolacja prawie jak obiad ;/
Cel : redukcja tkanki tłuszczowej
Ograniczenia żywieniowe : brak
Stan zdrowia : dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, basen, rower
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kupiłem aqua slim, lecz nie korzystam jeszcze.
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak
Stosowane wcześniej diety : brak
Dziękuję z góry :)