...
Napisał(a)
siemanko . czy to prawda ze jablczan kreatyny bierze sie tylko przed treningiem po w innych porach to nic nie daje .. ?? i czy moglibyscie mi pomoc w rozpisaniu dawek supli . Mam Trec cm3 360 caps mutant mass 6,8 kg , anabolic bcaa system z trecka i myslalem jeszcze nad jaims mono ... pomozecie ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Skonczyłem brać monohydrat kreatyny po jakim czasie moge brac jabłczan kreatyny ?
- co lepsze MONOHYDRATU KREATYNY czy JABŁCZAN KREATYNY
- Ester kreatyny vitalmax czy jabłczan kreatyny olimp?
- MONOHYDRANT KREATYNY plus JABŁCZAN KREATYNY
- Jabłczan kreatyny z monohydrantem kreatyny
- Jak dawkować jabłczan kreatyny kreatyny cm3 z hmb ?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac:
ANKIETA
https://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wypełniamy_Ankiete_Działu_!!!_***-t361131.html
+ rozklad b/w/t w diecie.
ANKIETA
https://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wypełniamy_Ankiete_Działu_!!!_***-t361131.html
+ rozklad b/w/t w diecie.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
nie prawda
jabłczan bierze się tak jak każdą inną formę kreatyny
białko i gainer jako uzupełnienie diety, której an pewno nie masz skoro pytasz o dawkowanie
wklej ankietę działu
jabłczan bierze się tak jak każdą inną formę kreatyny
białko i gainer jako uzupełnienie diety, której an pewno nie masz skoro pytasz o dawkowanie
wklej ankietę działu
...
Napisał(a)
cm3
DT 5g rano , 5g po treningu
DNT 5 g rano
bcaa
bierz tylko w treningowe
10g przed treningiem
10g po treningu
mono nie potrzebne (chyba ze na nastepny cykl)
białko jak masz braki w diecie i czujesz ze Ci będzie potrzebne to kup
mutant
wg. braków w diecie
(jak jej nie masz to wtedy gdy nie mozesz zjesc posilku lub uwazasz ze dany posiłek był słaby)
pzdr
Zmieniony przez - jarosz517 w dniu 2010-08-25 11:07:37
DT 5g rano , 5g po treningu
DNT 5 g rano
bcaa
bierz tylko w treningowe
10g przed treningiem
10g po treningu
mono nie potrzebne (chyba ze na nastepny cykl)
białko jak masz braki w diecie i czujesz ze Ci będzie potrzebne to kup
mutant
wg. braków w diecie
(jak jej nie masz to wtedy gdy nie mozesz zjesc posilku lub uwazasz ze dany posiłek był słaby)
pzdr
Zmieniony przez - jarosz517 w dniu 2010-08-25 11:07:37
...
Napisał(a)
jarosz nie wiesz nic o autorze tematu a rozpisujesz mu suple,po co????
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
bo wiem ze nawet jak by miał staż miesiąc i na forum by mu pisali żeby zaczekał to i tak wezmie(już kupił), a jak juz ma brać to wole zeby to dobrze rozporządził ;]
...
Napisał(a)
dzieki bardzo za odpowiedzi .. ale rozpisaliscie mi to tak samo jak podali producenci .. a z tego co ja wiem oni podaja dawki wieksze ktore nie zaszkodza a organizm i tak ich nie przyswoi .po to zeby puszka szybciej sie skonczyla :) bardziej chodzilo mi o to zeby ktos podal mi gr kreatyny bialka i bcaa w stosunku do kilogramow ..
...
Napisał(a)
jak nawet ankiety nie chcesz wypelnic to jak mamy nawiazac wspolprace?
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły